La saison sportive débute avec une nouvelle discipline cette année, le KARATÉ CONTACT, ouvert dés 14 ans, tous les lundis soir à partir de 19 heures au dojo de Luynes.

Le KARATÉ CONTACT est la conjugaison du karaté et du full contact. À la différence du karaté traditionnel, c’est un karaté plus sportif basé sur l’amélioration des capacités physiques et porté sur le contact contrôlé, tout en sécurité grâce à l’utilisation de protections adaptées.

Vous retrouverez dans cette discipline les techniques de pieds, poings, blocages, balayages ainsi que les déplacements. C’est un art martial de combat.

Il a été créé par le senseï Dominique VALÉRA, 9ème DAN, expert fédéral, entre les années 1975 et 1980.
Cette discipline s’adresse à tous les profils, combattant(e)s débutant(e)s ou confirmé(e)s.

L’entraînement est basé sur la résistance, l’endurance mais également sur la vitesse et la précision.

Chaque pratiquant est équipé d’un protège-dent, d’une coquille (pour les hommes), de protections mammaires (pour les femmes), de protège-tibias et de gants de boxe.

Retrouvez également le baby karaté de 4 à 6 ans (éveil, motricité, latéralité, etc) le vendredi soir de 17h30 à 18h15, le karaté à partir de 6 ans (loisir et compétitions),le mercredi à partir de18h jusqu’à 20h selon les âges et le vendredi de 18h30à 19h30, le body karaté (fitness, cardio, assouplissement, etc) de 19h30 à 20h30, bien sûr nous serons présents au forum des associaitions le 7 septembre de 9h à 14h. Pour tout renseignement tel: 06 68 21 01 44